#profilaktyka

profilaktyka

Pokaż więcej

Jak samemu wyjąć kleszcza

Jak samemu wyjąć kleszcza? Poradnik krok po kroku

Jeśli ukąsił cię kleszcz, nie zwlekaj z jego usunięciem. Musisz działać szybko! Jeśli pozbędziesz się go w krótkim czasie, znacznie zmniejszysz ryzyko pojawienia się poważnych problemów zdrowotnych. Ukąszenie tego pajęczaka może doprowadzić nawet do boreliozy lub odkleszczowego zapalenia mózgu. Dlatego tak ważna jest wiedza, jak prawidłowo wyjąć kleszcza.

Zdrowy styl życia

Mężczyzna trzymający w ręku sos do sałatki

Być jak Marcin Prokop

Znany dziennikarz, prezenter telewizyjny i publicysta, Marcin Prokop słynie z błyskotliwości i poczucia humoru. Żart to zresztą najlepszy sposób na rozładowanie trudnych emocji. Ma to fizjologiczne podstawy. Gdy się śmiejemy w naszym ciele zachodzą podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego. Poczucie humoru sprawia, że Marcin lepiej radzi sobie w stresujących sytuacjach. Nie chroni go jednak przed nadmiarem obowiązków.

Zdrowy styl życia

Rak skóry - lekarz w gumowych rękawiczkach bada policzek pacjentki

Rak skóry – jak wygląda? Objawy, rodzaje

Rak skóry przybiera zwykle postać rosnącej grudki lub owrzodzenia, a w przypadku czerniaka – powiększającego się znamienia lub plamy barwnikowej.

Zdrowy styl życia

O czym mówi morfologia krwi i kiedy warto ją wykonać?

Wykonuje się ją zarówno w celach profilaktycznych, jak i po to, by zdiagnozować chorobę. Morfologia krwi, bo o niej mowa, to jedno z najbardziej podstawowych badań. O czym informuje i w jakich okolicznościach warto się na nią zdecydować?

Zdrowy styl życia

1/1