![Witaminy - szczęśliwa kobieta je owoc w restauracji]()
Jak możesz rozpoznać, że brakuje Ci niektórych witamin? Przedstawiamy informacje o tym, czym objawia się ich niedobór w organizmie.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowe odżywianie
#zdrowie dzieci
Zdrowy styl życia
![Podwyższone OB - lekarka podaje pacjentowi receptę]()
Podwyższone OB to zwykle objaw banalnej infekcji, ale czasem to sygnał, że czeka Cię złożona diagnostyka i skomplikowane leczenie. Zapewnimy Ci do nich szybki dostęp!
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![Nordic walking - młoda kobieta siedząca zimą w parku na ławce z kijkami do nordic walking]()
Chcesz zacząć ćwiczyć nordic walking? Dowiedz się, jaka jest prawidłowa technika oraz jak wybrać odpowiednie dla siebie kijki.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#czas wolny
#pasja
Zdrowy styl życia
![Zdrowe odżywianie - para starszych ludzi przygotowuje wspólnie posiłek w kuchni]()
Sprawdź, na czym polega zdrowe odżywianie i jakich zasad przestrzegać, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.
Tagi:
#cukrzyca
#zdrowe odżywianie
#zdrowie dzieci
Zdrowy styl życia
![]()
Za biurkiem w pracy spędzasz zazwyczaj 8 godzin. Często siadasz do komputera również w domu – wieczorami i w weekendy. Podpowiadamy, jak prawidłowo ustawić monitor, blat i krzesło, aby nie obciążać kręgosłupa.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#praca
Zdrowy styl życia
![]()
Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca czy miażdżyca, utrudniają codzienne życie. Mogą także stać się przyczyną poważnych powikłań. Czy możesz się przed nimi uchronić?
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#cukrzyca
#nowotwory
Zdrowy styl życia
![]()
Trwały uszczerbek na zdrowiu może powstać w wyniku wypadku komunikacyjnego, w pracy lub w domu. Jego orzeczenie jest podstawą do otrzymania odszkodowania. Dowiedz się, czym dokładnie jest uszczerbek na zdrowiu.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#choroby cywilizacyjne
#nnw
Zdrowy styl życia
![]()
Jazda na rowerze to jedna z najprostszych form aktywności, która pomoże Ci zachować doskonałą kondycję i szczupłą sylwetkę. Zadbaj o to, aby jazda była bezpieczna dla Ciebie i Twoich bliskich.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#czas wolny
#rower
Zdrowy styl życia
![]()
Nieszczęśliwy wypadek lub niespodziewana choroba może przytrafić się każdemu. Sprawdź, co możesz zrobić, aby otrzymać odszkodowanie za pobyt w szpitalu i zrekompensować sobie wydatki na leczenie.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#słowniczek ubezpieczeń
Zdrowy styl życia
