Dobrze wiedzieć

Zrób to dla swojego zdrowia

Nie mamy cudownej recepty, która sprawi, że będą omijać Cię wszystkie choroby tego świata. Mamy jednak kilka wskazówek, które stosowane regularnie pomogą Ci zadbać o swoje zdrowie.

Czytaj więcej

Poduszka podróżna? Całe życie używałeś jej źle!

Niby oczywista rzecz, a jednak… Okazuje się, że większość z nas używa poduszki podróżnej w niewłaściwy sposób.

Czytaj więcej

5 sposobów na udany urlop

Twój wyjazd już tuż, tuż? Mamy dla Ciebie 5 rad, które sprawią, że urlop na pewno będzie udany.

Czytaj więcej

Teraz zadbaj o siebie

Twoja rodzina jest dla Ciebie ważna i myślisz o jej przyszłości. Skoro starasz się dbać o nich, teraz zadbaj też o siebie. Nie wiesz jak to zrobić?

Czytaj więcej

5 genialnych trików, które ułatwią pakowanie

Kochasz podróże, ale nienawidzisz się pakować? Mamy dla Ciebie porady, dzięki którym spakujesz się szybko i zabierzesz tylko to, czego naprawdę potrzebujesz.

Czytaj więcej

Jak zacząć biegać?

Od dawna chcesz zacząć biegać, ale cały czas odkładasz to na jutro, bo nie wiesz, jak zacząć. Tym razem Ci się uda!

Czytaj więcej

Dlaczego nie dajesz rady wytrwać w postanowieniu noworocznym?

Zacznę: dietę/chodzić na siłownię/oszczędzać/gotować w domu/więcej czytać – większość z nas podejmuje jakieś noworoczne postanowienia. Niestety większości nie udaje się w nich wytrwać. Należysz do tej grupy? Jeśli tak, powiemy Ci, co robisz źle.

Czytaj więcej

Pierwsza pomoc u dzieci - zakrztuszenie

Cukierek, kawałek zabawki, spinacz biurowy – każda z tych rzeczy może doprowadzić do zakrztuszenia się dziecka. Czy wiesz jak reagować w takiej sytuacji i jak pomóc dziecku, które się krztusi?

Czytaj więcej

Pierwsza pomoc u dzieci - złamanie

Gdyby kózka nie skakała… Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić – szczególnie, jeśli mówimy o dzieciach. Dlatego warto wiedzieć jak prawidłowo udzielić dziecku pierwszej pomocy w przypadku złamania.

Czytaj więcej

Ekologiczny dom w kilku prostych krokach

Nie trzeba drastycznych kroków, by Twój dom stał się bardziej przyjazny dla środowiska. Już kilka prostych zmian sprawi, że będziesz bardziej eko.

Czytaj więcej

Chcesz wiedzieć więcej? Odezwij się do nas!