Ćwiczenia core stability stają się coraz popularniejsze wśród osób, które chcą zadbać o kręgosłup. Zobacz, jak wygląda trening.
Tagi:
#aktywność ruchowa
#bieganie
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Koordynacja ruchowa jest ważną zdolnością, potrzebną do prawidłowego wykonywania ruchów. Zobacz, jak ją poprawić ćwiczeniami.
Tagi:
#aktywność ruchowa
#bieganie
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Strefy tętna pozwalają na kontrolowanie intensywności treningu. Zobacz, jak je wyznaczyć i w której najlepiej ćwiczyć.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#bieganie
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Torbiel na jajniku wymaga dalszej diagnostyki oraz podjęcia leczenia. Zobacz, jakie są jej objawy oraz czym grozi torbiel jajnika.
Tagi:
#ciąża
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Nagła utrata słuchu jest niepokojącym objawem i wymaga zgłoszenia się do lekarza. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny utraty słuchu.
Tagi:
#cukrzyca
#wypadki
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Migotanie przedsionków jest chorobą kardiologiczną. Rozpoznaje się ją przy pomocy EKG. Zobacz, jakie są objawy migotania przedsionków.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowe serce
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Ból w klatce piersiowej ma różne przyczyny i nie zawsze oznacza zawał serca. Sprawdź, co robić, gdy pojawiają się nieprzyjemne objawy.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#układ oddechowy
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Niewydolność nerek może być ostra lub przewlekła. Czynnikiem ryzyka jest cukrzyca. Zobacz, jak rozpoznać niewydolność nerek.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowe odżywianie
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Miażdżyca jest chorobą układu krążenia, która prowadzi do zwężenia tętnic. Sprawdź, jakie są jej przyczyny, objawy i sposoby leczenia.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowe serce
#zdrowie
Zdrowy styl życia