![Koronawirus w Polsce - kobieta w maseczce ochronnej na twarzy z telefonem w ręku czeka na przystanku]()
Koronawirus wywołuje chorobę COVID-19, która może wymagać hospitalizacji. Dowiedz się, co w takiej sytuacji zapewnia ubezpieczenie na życie.
Tagi:
#koronawirus
#słowniczek ubezpieczeń
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![Choroby autoimmunologiczne - para starszych ludzi w gabinecie lekarskim rozmawia z lekarką]()
Choroby autoimmunologiczne związane są z nieprawidłowym działaniem układu odpornościowego. Jego komórki zaczynają atakować własne tkanki, co zaburza funkcjonowanie organizmu. Dlatego konieczne jest odpowiednie leczenie. Choroby autoimmunologiczne mogą dotyczyć wszystkich narządów wewnętrznych i układów.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![Mężczyzna trzymający w ręku sos do sałatki]()
Znany dziennikarz, prezenter telewizyjny i publicysta, Marcin Prokop słynie z błyskotliwości i poczucia humoru. Żart to zresztą najlepszy sposób na rozładowanie trudnych emocji. Ma to fizjologiczne podstawy. Gdy się śmiejemy w naszym ciele zachodzą podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego. Poczucie humoru sprawia, że Marcin lepiej radzi sobie w stresujących sytuacjach. Nie chroni go jednak przed nadmiarem obowiązków.
Tagi:
#profilaktyka
#zdrowe żywienie
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![City Trial - mężczyzna biegnący przez miasto o zachodzie słońca]()
Bieganie to najbardziej egalitarna i łatwo dostępna forma aktywności. Szczególnie teraz, kiedy siłownie i baseny są pozamykane w związku z sytuacją epidemiczną. A bieganie po lesie, oprócz potężnej dawki endorfin, ma dodatkowe zalety. Kontakt z naturą koi bowiem zmęczone zmysły i pomaga uspokoić gonitwę myśli.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#bieganie
#sport
Zdrowy styl życia
![Kobieta wiążąca buty do biegania]()
Autorka bloga mamalyga.org oraz miłośniczka zdrowego żywienia, Daria Ładocha, ma niepohamowany apetyt na życie. Dlatego od rana do wieczora ściga się z czasem, starając się pogodzić pracę zawodową z życiem rodzinnym. W końcu, oprócz pisania książek i zmieniania nawyków kulinarnych Polaków, ma jeszcze dwie - spragnione jej towarzystwa - córki.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#bieganie
#sport
Zdrowy styl życia
![Anemia (niedokrwistość) - młoda kobieta siedzi przy biurku i czyta wyniki badań z laptopa]()
Niedokrwistość jest zaburzeniem, które dotyczy krwi. Dochodzi do niego, gdy w organizmie zmniejsza się stężenie hemoglobiny i czerwonych krwinek. Charakterystyczne objawy to między innymi: zmęczenie, zawroty głowy, bladość skóry, trudności z koncentracją. Inna nazwa niedokrwistości to anemia.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowie
#zdrowie dzieci
Zdrowy styl życia
![Leczenie bólu - kobieta ćwiczy w domu na macie]()
Ból pojawia się przy wielu jednostkach chorobowych i schorzeniach. Może być on wynikiem urazu, procesu nowotworowego, migreny lub stanu zapalnego. W zależności od przyczyny, ma on różny stopień nasilenia i charakter. Istnieje wiele sposobów na jego złagodzenie. Dowiedz się, jak skutecznie leczyć ból.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
Zdrowy styl życia
![Rak prostaty - starszy zamyślony mężczyzna stoi z tabletem w ręku przy barierce]()
Rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów złośliwych u mężczyzn. Jego objawy przypominają dolegliwości związane z przerostem gruczołu krokowego, jednak w zdecydowanej większości przypadków jest on wykrywany w stadium bezobjawowym. Wówczas rokowanie raka prostaty jest bardzo dobre.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![Badanie piersi - lekarz pokazuje pacjentce tablet w gabinecie lekarskim]()
Jednym z elementów profilaktyki raka piersi jest samobadanie. Mimo że wiele kobiet na początku boi się samodzielnie badać piersi, nie jest to trudne. Najważniejsza jest regularność i praktyka. Dla ułatwienia przedstawiamy instrukcję krok po kroku, jak prawidłowo badać pierś.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
