Kiedy już dość mocno wkręcicie się w jazdę na rowerze, a pokonanie dystansu 100 km podczas jednego wypadu przestanie stanowić wyzwanie, może pojawić się w Was chęć przesunięcia tej granicy o kolejne 100 km. Według Kuby „nie jest to nadludzki wyczyn, jednak aby osiągnąć cel, należy się wcześniej odpowiednio przygotować”. Autor bloga Jadę Na Rowerze radzi wszystkim podejść do wyzwania metodycznie.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#rower
Zdrowy styl życia
W Polsce na zawał serca umiera aż 200 tysięcy osób rocznie. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy zawału i szybko udzielić pierwszej pomocy.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#zdrowe serce
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Duszności mogą pojawić się u osób chorych, ale zdarza się, że doświadczają ich ludzie zupełnie zdrowi. Opisywane są one jako trudności z nabraniem powietrza lub uczucie jego braku. Duszność dzieli się na ostrą i przewlekłą, spoczynkową i wysiłkową.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#układ oddechowy
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Poziom glukozy we krwi to jedno z podstawowych badań. Dowiedz się, co oznacza wysoki i niski cukier.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#cukrzyca
#odżywianie
Zdrowy styl życia
Rak kości wymaga leczenia operacyjnego, które może wiązać się z trwałym kalectwem lub koniecznością długiej rehabilitacji. Rozległy, inwazyjny zabieg jest jednak ceną za uratowanie życia chorego.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#nowotwory
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Kleszcz to niewielki pajęczak. Może zarażać boreliozą – chorobą, której diagnostyka jest kosztowna, a leczenie długotrwałe. Dowiedz się, jak rozpoznać boreliozę i jak wygląda leczenie.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#choroby cywilizacyjne
#czas wolny
Zdrowy styl życia
Zatrucie pokarmowe występuje często i jest związane ze spożyciem zakażonego pokarmu. Dowiedz się, jakie są objawy zatrucia pokarmowego i co robić, gdy będziesz je mieć.
Tagi:
#leczenie za granicą
#odżywianie
#zdrowie dzieci
Zdrowy styl życia
Oferta produktów ubezpieczeniowych jest bardzo szeroka i stale rozbudowywana. Sprawdź, jakie rodzaje ubezpieczeń wybrać dla siebie.
Tagi:
#planowanie
#prawo
#słowniczek ubezpieczeń
Zdrowy styl życia
Po wypadku możesz potrzebować pieniędzy na leczenie czy rehabilitację. Sprawdź, jak otrzymać pieniądze z ubezpieczenia. Dowiedz się, czym jest trwały uszczerbek na zdrowiu i jak możemy Cię wesprzeć, kiedy go doznasz.
Tagi:
#słowniczek ubezpieczeń
#wypadki
#zdrowie
Zdrowy styl życia